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千葉・青葉の森公園近くで小さなYOGA教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga-studio.blogspot.jp/

2017/05/19

神の言葉から、このブログについてまで。

ナマステー♪
ギーターヨーガ主宰 やのちさとです^^

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今日はクラスのあと、昼食を済ませ、青葉の森公園で読書しました。

「バガヴァッドギーター」

さら~っと第11章から最終章まで詩だけを読みました。

ギーターは神の言葉そのもの。

ギーターの教えは、日常生活にそのまま活かせるところが本当に素晴らしい。

こうやってブログを書くという行為も、本当に大切にしたいなとつくづく感じました。

ブログを読む人がいるわけだから、読み手のエネルギーを汚すような、傷つけるような言葉を発信しないように心掛けたいなーと、ギーター第16章を読んでつくづく思いました。

わたし、こうやってブログを書くことについてもすごく考えたことがあるんです。

ブログって必要あるのかな??って。

でもね、はじめてギーターヨーガに来る方は、ほぼほぼわたしのブログを読んでいるんですね。

はじめての場所に行くとき、人は本当にドキドキするんです。

わたしもヨーガスタジオにはじめて行くとき、すごくドキドキしたのをよく覚えているので。

そういう人がこのブログを読んで、わたしの「人となり」が分かれば少しでも安心するのかなって。

少し身近に感じるでしょ?

だから書いてます。

あと、ちゃっかり告知もしてますが^^

自分自身のプロフィールなんかもそう!

わたし個人は特に「何の資格を持ってる」とかインドに何回行ったとか正直全然興味すらないですが(笑)

でも、YOGAをはじめる人はインドに興味ある方が多いんですよね。

それだけでコミュニケーションがとれたりもするので、学んできたことや、渡印についてもそのまま書いてます。

親切心(笑)で書いてます。

ブログで、たま~に毒吐いたりしてるかもしれませんが。。。

そういう時はたいてい、周りが見えていない時なので、皆様のエネルギーを汚していたらすみません。

とにもかくにも、今日はクリシュナ神から教えて頂いた、神聖な質を持つ人についての詩がとても心に響いたのでした。

最後までありがとうございます♪

2017/05/17

理想

ナマステー♪

ギータヨーガ主宰 やのちさとです^^
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その昔、理想を追うと苦しく感じる時代もあったけど、今は全く苦痛じゃない。

ちゃんと理解したんですよね。


わたし個人は全体の一部だということを。


ダルマという秩序の中で、わたし個人ができることを最大限に表現したいと。


わたしは笑ってたいわ~!


いつも笑っていたい!


これ、私の究極の理想!


その昔、うちの旦那さんが上司に「どこが好きになって結婚したの?」と質問された時、「よく笑うところが気に入って。」と答えてた。


「今もそこは変わらないな~」と思わせなくては^^


大切な人が幸せで満ちるよう、笑顔を絶やさない人でありたいです。


大切な人と明日会えなくなるとしても、わたしはいつも笑顔を絶やさず、するべきことをしてたよと胸を張って自分を褒められるように。


自分が自分に寛ぐためには、今この瞬間を大切に生きること!

毎日がある意味勝負(笑)

全力、100%

笑顔全力100%は緩んでもいられそうだし(^^)


それは、「やるべきこと」ではなくて「わたしの心底したいこと」。


更にはそれが「いつもしていること」になりますように。。。



今祭壇に捧げているカルミアの花。

花言葉は「さわやかな笑顔」だって。

小さな傘が開いてるみたいでこの花が大好き♡

最後までありがとうございました~。

2017/05/13

明日のサンスクリット語講座

ナマステー♪
ギーターヨーガ主宰 やのちさとです^^

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すっかりブログでお知らせするのを忘れていました~。
明日のクラスです!!

千葉・勝田台YOGA-CHANDRAさんにて、第2日曜日「やさしいサンスクリット語講座」3回コースを開催いたします。はじめての方も、復習したい方も、ぜひご参加下さい。
まだ、ご予約大丈夫です。

クリシュナ神を讃えるシュローカの読み書きをします。
ご都合合う方は是非~!!



▼詳細はこちらから
http://yoga-chandra.biz/?p=17193

2017/05/12

タットヴァボーダ7日間

ナマステー♪
ギーターヨーガ主宰 やのちさとです^^

とーっても濃厚で、充実した日々を過ごしておりましたので、ブログを書くためにこうやってPCを目の前に座ったのが久々です。





さて、5月5日からの「タットヴァボーダ7日間」無事修了致しました~。

無事に役割を果たせて、今はほっとしております。

感動の余韻が残るこのスペースで、今朝のクラス前、あさみ先生が小さなお花を祭壇に捧げて、深々と祭壇の前でナマスカーラをする姿が本当に美しかったです。

「いい話を聞けて良かった」だけでなく、態度として表現できる女性、女神にしか見えなかった♡

タットヴァボーダには参加せずとも、小さなお花のお供えとチャンダナとクンクマ(額の飾り付け)にすぐに気づいて、質問して下さった方もいました。

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祭壇は教室をスタートするにあたって、1番最初に作りたかったものでした。

祭壇に頭を下げるのは、宗教的な理由とかではなく、ただ「この生きた宇宙の法則に生かされていることへの感謝」「ヨーガの教えに導かれた感謝」

まずは、わたし自身がそういう気持ちを忘れないように。

更には、
ナマスカーラをするそんな態度を持つ人たちの集う場所にしたかったから。


見事にスワミジが、その態度を見せて下さり私たちに教えて下さいました。

スワミジがいらっしゃった7日間は祭壇をこんなに美しく皆様にして頂けて、本当に本当に嬉しかったです。

個人のわたしは、毎日のTODOリストに追われ、そういう思いさえもどこかに消えてしまいます。

教えて頂いた今回の学びは、そういう思いが常にベースにある態度。

参加下さった皆様!

真実を伝えてくれた「宇宙の法則・イーシュヴァラ」と先生方に恥ずかしがらずにナマスカーラをしましょう!

「宇宙の法則・イーシュヴァラ」も褒め称えられると嬉しいんですよ。

わたしたちのように^^

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最終日、スワミジにパーダプージャをさせて頂いたそのあとに、私たち夫婦はこんなご褒美を頂けました。


フラワーシャワー(笑)

幸せな7日間に導いて下さった全てに感謝いたします。

イーシュヴァラーヤナマハ。

2017/04/24

ヴェンキー先生特別クラス終了!

ナマステー♪
ギーターヨーガ主宰 やのちさとです^^




2日間に渡り開催した「サーマヴェーダとヴェーダーンタの叡智に触れ学ぶスペシャルプログラム!!」

ヴェンキー先生、通訳のムクティ先生には我が家に2日間お泊り頂きました。

クラスはもちろんですが、私は「いかに心をサットヴァな状態にしておけるか」ということを学びたかったので、寝食を共に過ごさせて頂き、考えさせられることが多々ありました。

ヴェンキー先生の佇まい1つ1つが本当に本当に勉強になりました。

そして、今回はお食事をビークシャ(無料提供)させて頂きましたが、びっくりするほどたくさんの方がスポンサーになって下さいました。

初日スポンサーをして下さった方

直枝綾子さん
石川美樹さん
佐藤マキコさん
大塚明香さん
大橋知絵さん
川口志乃さん
篠田清美さん
吉田恭子さん
平野ゆきさん
豊田敬子さん

2日目のスポンサーの方(ボードに書くのを忘れて、ごめんなさい)

菊地由美さん
石川美樹さん
豊田敬子さん
安田修子さん

ありがとうございました!


その他、フルーツや手作りのお菓子を捧げものとして、ご持参して下さり、プージャーしたものを皆様のプラサーダムとしてシェアするこもできました。

たくさんの方が来るだろうからと、トイレットペーパーをたくさん持ってきて下さった方もいらっしゃいました。

お食事の後の食器洗いを、ご参加下さった皆様がほとんど全部して下さいました。

受付のお手伝い、お料理の下準備、クラス終了後のお掃除、片づけ、その他たくさんのことを、何も言わなくとも率先してお手伝いして下さり本当に本当に助かりました。

皆様のお蔭で、私は先生方のお洗濯や、その他のおもてなしに集中することができました。

皆様の「ダーナン・与える」の精神が、わたしを更に成長させて下さいました。

皆さまが私に与え、教えて下さったことを忘れずに、更に皆様に貢献できる媒体になれるよう日々励みます。

初日のサーマヴェーダのチャンティング涙出ました。

サーマヴェーダの教え素晴らしかったです。。。

दानेन अदानम् तर

daanena adaanam tara
与えることによって、与えられないことを越えなさい




最後までありがとうございます。
ナマステー♡

2017/04/19

最近思う事!

良き妻になろうという事(笑)

とびきりの笑顔で朝、顔を合わせて、優しく振る舞おうって!

それで、相手も自分もハッピーだからね♪

これが、やるべき事っていうよりは、やりたいことであり、大切にするべきことだと心底思ってる^^

今日はね、50点くらいかな。

思いもよらない言葉をくらって、すっかりキレちゃったからね(笑)

明日は頑張ろう^^

2017/04/17

今週金曜日のクラス

ナマステー♪

ギーターヨーガ主宰 やのちさとです^^

毎日アーサナの練習で筋肉痛です~(笑)
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日曜日のあさみ先生のクラスで、久々にやったアーサナがあって、ちょっと心躍りました。


これ~♪

来週の下半身スッキリでもチャレンジしましょう。


さて、今週金曜日もあさみ先生の「カラダ取説」があります!

次回のテーマは「後屈」です(^^)

現在満席、キャンセル待ちです。

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日ごろからのご愛顧本当に感謝しています。

この場を借りて、お願い事項です!

クラスは定員がありますので、定員を過ぎた場合はキャンセル待ちとさせて頂いています。

ご予約がいっぱいでお断りする時、本当に心苦しいです・・・。

もし、あらかじめキャンセルの予定が分かっていたら、早めに連絡を下さいますと有難いです。

皆様にクラスを受けるチャンスを提供したいと考えていますので、可能であれば前日までに連絡頂けますよう、ご協力よろしくお願いいたします。

少スペースでご迷惑おかけしますが、ご理解頂けますと幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします。

最後までありがとうございました♪