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千葉・青葉の森公園近くで小さなヨガ教室「ギーターヨーガ」を営んでます。http://gitayoga.jp/

2018/01/31

満月です

ナマステー♪
千葉市中央区ヨガ教室 ギーターヨーガ主宰やのちさとです^^




あっという間の新年からの1か月!

新年も、レギュラーでクラスに参加下さる皆さま

私との距離がぐっと近づいて、新しいことにチャレンジされた方々

多くの方と今月も関わらせて頂き、わたし自身も中身の濃い~1か月でした!

ご自宅でヨーガを深めるというプログラムを毎月行っています。

このプログラムの参加する方々に、毎日メールでヨーガの智慧を配信しているので、個人ブログを書く時間なんて全然ない!(笑)

また、春は満席になってしまった集中コースの内容も毎日せっせと考えたり、創作してるので、パソコンに向かいまくりで、肩凝りまくりの1か月ではありましたが、皆さまのお役に立てるよう行為することで、わたしも幸福感満載です!

また、関わって下る方が私の表面上の仕事だけでなく、その裏での準備に対しての「感謝」をとても丁寧に伝えて下さったりするんですよね(涙)

何かね、そういう一言で頑張れます。
そういう、バックグラウンドに目を向けられる方に、本当に本当にはっとさせられます。

私もそういう人になりたいな~と心底思います。

だからこそ、言葉にする、表現するということをもっともっと行為にしたいと思うのです。

態度はもちろん、私が発する言葉は、出会う人に光を灯す言葉でありたいし
そして、そして笑顔でいつも皆さんと会いたいな~と思います。

毎日は、当たり前ではない!
奇跡の連続ってことをいつも認識して、瞬間、瞬間を大切にしたいです。

今日は満月。
そして月食のようですが、月食中は断食して瞑想するのがいいですよ!
詳しくはミチカ先生のブログで

最後までありがとうございました!

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